Descripción

Relajación profunda es un método tremendamente efectivo y comprobado en el tiempo para contrarrestar los efectos negativos del estrés en tu vida. La ansiedad y las preocupaciones diarias parecen dispersarse a medida que entras en estados progresivamente más profundos de calma mental y física. La pista 1 contiene indicaciones verbales. La pista 2 sigue su ciclo de sueño sin palabras. Sé amable contigo mismo. Utiliza la popular Relajación profunda para rejuvenecer cuerpo y mente y dejar atrás todas tus preocupaciones. ¿Qué es Mind Food®? Los títulos de Mind Food® incorporan guía verbal y/o efectos de sonido sutiles junto con frecuencias Hemi-Sync especialmente combinadas y patrones de sonido diseñados para ayudarlo a lograr y mantener una actividad de ondas cerebrales sincronizadas en ambos hemisferios de su cerebro. Al igual que con las grabaciones de Metamusic , las selecciones de Mind Food están disponibles para una amplia variedad de usos que van desde meditaciones o atención enfocada hasta el manejo del estrés y la mejora del sueño, o para otras aplicaciones prácticas cotidianas.